食べても太らない姿勢調律Aウォーキングを開催致します。
お子様の正しい姿勢からの「食育」にもお役立てください。ご家族でご参加可能です。
[講習内容]
チェックシートを元に食事と姿勢の関係性を深めていきましょう。
・食事の仕方と正しい姿勢について
・顎関節症予防、顔の歪み防止の話
・食事とメンタルの関係性について
・Lで座ってIで立つ
・Aウォーキングでながら痩せを実現！
[詳細]
◆室内にて４月２９日１３時３０〜１５時（１３時１５分より受付開始）
◆場所 渋谷区文化総合センター大和田 学習室１
http://www.shibu-cul.jp/index.php
◆参加費３０００円当日現金にて受付
（姿勢調律協会無料会員登録申し込み頂いた方は２０００円となります）
http://sisei-sanare.com/
↑こちらから会員申込みお願い致します
◆持ち物 動きやすい格好、筆記用具
◆お子様連れ、（ベビーカーでのお越し）も参加可能（高校生まで無料です）
◆お申込み
http://sanare-aoyama.com/reservation
こちらから、Aウォーキング参加にチェック頂きお申込みください。
