８月より、協会にて姿勢調律診断士の養成セミナーを行います。
つきましては無料の説明会を行いますのでご興味ある方はお越しくださいませ。姿勢調律診断士では、構造医学、オステオパシー、ピラティス・メソッド、心技体などの理論を元に講義を行います。

推奨
■セラピストとして活躍したい方、手技などのレベルを高めたい方
■美しい姿勢を手に入れたい方
■協会にご興味ある方
■新しいことにチャレンジしたい方
■カウンセラーやボディケアを行っている方
■トレーナーとしてワンランクUPを目指したい方

姿勢調律診断士
■姿勢調律診断士を取得後はご自身、ご家族の健康ケアのサポートが可能となります。癖を取り除き、正しい方向へと体が転換することで美しい姿勢を手に入れることが可能となります。
8月31日より開催
phase1
Lの会「正しい座り方」全7回（日曜日15:00-17:00）

「正しい座り方」を体得し、揺るぎない美しさと心地よさを手に入れていきましょう。
・骨格構造の仕組みと働き・骨の生成につい・発育と成長・３大生理要素・正座・未来へ繋ぐ・エクササイズ

Phase2
Iの会「正しい立ち方」全7回（日曜日15:00-17:00）

「正しい立ち方」を体得し、ストレス、心身のケアに役立てます。痛みや不調がどこからきたのか、根本原因を探り、「自然さ」を作り上げていきます。
・重力対応と姿勢・心技体から考える痛みの原因と対策について腰痛、肩こり、膝痛

説明会日程

随時受付中

ご興味、ご希望の方は「説明会希望」と問い合わせフォームより送信願います。
７月末にて締め切りとさせて頂きます。

姿勢調律協会では「食べても太らない姿勢調律Aウォーキング会」を実施致します。
今回は骨格のお話も含め、顎関節や、顔の歪みを直す方法もチェックシートと合わせてレクチャーしますので
筆記用具もご持参ください。
・Lで座ってIで立つを身につけたい方
・ご自身の姿勢をチェックしたい方
・簡単美ボディの作り方を知りたい方
・Aウォーキングを行いたい方

■日程4月29日　13:30-15:00
■場所　渋谷区文化総合センター大和田学習室１
■持ち物、動きやすい格好
■参加費￥3,000-
■特典　永年無料協会会員にご登録頂いた方のみ参加費が￥2,000-となります。
会員登録はこちら

■支払い方法　当日現金にてお支払いください。

皆様のご参加お待ちしております。

姿勢調律協会では今季の姿勢調律診断士、姿勢調律調整士の養成を致します。
つきましては、無料説明会を行いますのでご興味ある方はご参加お待ちしております。
■日時　３月１日　１４時〜１５時３０
■場所　sanareサロン内　（参加者のみ詳細お知らせ致します）
■お申込み
sisei.sanare@gmai.comにて「説明会申込み」をお書きの上メールにて受付致します。

さらに、３月１６日恒例Aウォーキング会を開催致します。

■３月１６日　９時半〜１１時半　sanare集合　定員１０名（雨天時順延）
■持ち物　着替え、スニーカー、動きやすい格好
■参加費　３０００円
■お申込み
ご予約ページよりお申込みお待ちしております。
http://sanare-aoyama.com/reservation

Aウォーキングでいつのまにか美ボディに！
Aウォーキング特集が５ページ掲載されました。
美的公式サイトではAウォーキング特集もされておりますので是非御覧くださいませ。
http://xbrand.yahoo.co.jp/category/lifestyle/12003/1.html

姿勢調律バレエ、2014年1月も開催いたします！

10月から始まりました、月1回の姿勢調律バレエ。毎回バージョンアップしております！
皆さんレッスン後はスッと背筋が伸び、優雅な仕草で帰られます。

初心者限定ですので、手や足のポジションなどバレエの基礎の基礎からレッスン致します。
回を重ねておりますが、今回からでも全く問題ありません。

新しい年に、よりきれいな姿勢とエレガントな仕草を身につけて、美しさに磨きをかけませんか。

■2014年1月25日（土）16時〜18時（着替え含めます）
■参加費3,000円（少人数のため3日前のキャンセルから全額キャンセル料金が発生します）
■定員7名（先着順に受付終了となります）
■参加申し込みは、予約フォーム「姿勢調律バレエ」よりお願い致します。

2013年も残り僅かとなってきましたがいかがお過ごしでしょう。

来年こそは美ボディを手に入れたい！Aウォーキングで美しい歩き姿を手に入れたい方必見です。姿勢調律協会より、「食べても太らない姿勢調律Aウォーキング」を開催致します。姿勢調律チェックシートと共に、正しい座り方、立ち方、歩き方を学びながら、太らない体を日々の姿勢改善によって手に入れていきましょう。

これまでに多数の方がAウォーキングによって美しい姿勢を手に入れただけでなく、太らなくなった、ダイエットになったと喜びのご感想を頂いております。基本を身につけることで、姿勢にお悩みの方、より美しさを極めたい方は是非ご参加ください。

後半はヒールウォーキングの説明会、協会の説明会を行います。ご興味ある方はお越しください。

■説明会15時20分〜
———————————-以下詳細————————————————–
■日時　2月8日　13時３０分〜15時（１３時１５分より受付）

■場所　渋谷区文化総合センター大和田学習室１

■参加費　一般３０００円（会員２０００円）

■特典　永年無料協会会員にお申込み
会員申込みはこちら

■事前予約に関して
http://sanare-aoyama.com/reservation
ご希望のメニューにてAウォーキング参加をお選び頂き、会員になられた方は質問項目に「会員」とお書きの上、ご予約ください。

小学館美的1月号にて「キレイな人の24時間冬越レシピ」に野口早苗が掲載されました。
ヒールの選び方やスキンケアなどを紹介しております。ご興味ある方はご覧くださいませ。

姿勢調律バレエ、12月も開催いたします！
優雅な動きを身につけて、さらに美しくなりましょう。

身体が硬くて…という方も、無理なく楽しんでバレエを体験できます。
音楽に乗って気持ち良く汗をかき、すっきり美しく２０１３年を締めくくりましょう。

■１２月２１日（土）１６時〜１８時（着替え含めます）
■参加費３０００円（少人数のため３日前のキャンセルから全額キャンセル料金が発生します）
■定員７名（先着順に受付終了となります）
■参加申し込みは、予約フォーム「姿勢調律バレエ」よりお願い致します。

１１月２４日Aウォーキングを開催します。
■日時　１１月２４日９時〜１１時半
■参加費　３０００円（うち一部を森作りへと寄附致します）
ご参加お待ちしております。

美的１２月号の特別付録を監修させて頂きました。姿勢改善はL字で座る！が合言葉です。