今月もやります！Aウォーキング！sanareメソッドによって、美しい歩き姿勢とボディラインを作り上げていきます。歩行という行為は誰からも教わらないもの。昨今では歩くための筋力も低下しています。それによって身体の歪みや痛みの深刻化が増えてきています。それらを解消するのがAウォーキングです。sanareメソッドによって、身体の歪みを解消させ、日本人に必要な筋肉群をしっかりと作り上げていきます。約９０分で美しいボディラインと歩き姿勢を手に入れることが出来ます。皆様のご参加お待ちしています。
所用時間 9時〜１１時半
日程 ９月２７日日曜日
sanare集合
参加費３０００円 （森作りへの寄附をします）
雨天時 サロンにて骨盤調整エクササイズ
お申込みはsanareのご予約サイトからお願い致します。
