Category Archives: お知らせ

㈱学研パブリッシングmer６月号にて別冊小野寺奈々ちゃんのピラティス体験レポートがsanareで行われました。 sanareでのピラティスでは美しい整った姿勢に変化します。小野寺奈々ちゃんも１時間ほどのレッスンでとても美 … Continue reading →

だんだんと暖かくなってきましたね。今年こそは、体を美しく整えたい！という方はAウォーキングがおすすめです！参加するごとに美しく体も変化し、周りの人から、姿勢いいですね！とほめられますとのご感想を頂いております。 ■４月２ … Continue reading →

やっと暖かくなってきましたね！さて、今月も恒例Aウォーキング会を開催します。 「会社で姿勢をほめられる」という感想をたいへん多く頂きます。周りの人がはっとする姿は服装でもなく、実は 「姿勢」なのです。姿勢がいいと、気分も … Continue reading →

１月のAウォーキングは快晴の中、明治神宮参拝へ行って参りました。ご参加頂きありがとうございました。 まだまだ寒い日が続きますが、今月も張り切ってAウォーキング会おこないます！ 継続は力なり！です。継続こそが、体得への道な … Continue reading →

初回1時間後の姿勢矯正レッスン結果 sanareでは子供の姿勢矯正のためのトレーニングを行います。姿勢は筋力によって整いますので、正しい身体の使い方と合わせ、オーダーメイドにて姿勢矯正プログラムを行います。5歳からレッス … Continue reading →

早いもので１月も半ばを過ぎましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 sanareは今年も皆様に心地よさと美しさを提供致します。 さて、恒例となりました、NPO GoodDay共同イベントAウォーキング会は今月もあります！ … Continue reading →

早いもので、あっという間に今年も終わろうとしております。様々な活動をして参りましたが、ご協力頂いた方々、ご参加頂いた方々に深く御礼を申し上げます。来年は更にパワーアップしていきますので、どうぞよろしくお願い致します。 [ … Continue reading →

ファンケル無料会報誌ESPOIRにてLで座ってIで立つ、Aウォーキングの特集を４ページに渡りご紹介頂きました。ご興味のある方はお近くのファンケルにて会報誌を手にとってみてください。

日曜日は雨模様となりましたので、正座の正しい座り方についてレクチャーいたしました。参加者の方々はとても美しい正座とともに、所作も美しく変化することの心地よさを感じていただけたかなと思います。 さて、次回のAウォーキングは … Continue reading →

すっかり秋らしい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。NPO GoodDayと共同イベントAウォーキングも無事に１年を迎え、美しく歩ける方がたくさん増えてきました！ ウォーキングご参加頂いた方のご感想 ■今ま … Continue reading →